Por que estamos cada vez mais ansiosos?
Nos últimos 50 anos os índices de ansiedade têm aumentado de forma significativa e de forma ainda mais intensa desde quando passamos pelo período de
Conteúdo exclusivo feito com carinho para você!
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A saúde mental não é só sobre como nos sentimos. Ela está ligada a muitas coisas: nosso corpo, nossos sentimentos e como vivemos e nos
Como identificar as diferenças de ansiedade e depressão Transtornos de Ansiedade e Depressão têm liderado os problemas de saúde mental no Brasil. Uma pesquisa de
Todos os transtornos de ansiedade, quando não tratados, podem desencadear depressão, principalmente quando o transtorno de ansiedade for grave, constante e muito tempo sem intervenção
Resiliência e Adaptação – fortalecendo equipes para o cenário de mudanças Apresentação do tema: Contexto atual de mudanças constantes e desafios no Brasil: O cenário
Ansiedade não é apenas uma emoção que se descontrola, é algo maior e mais complexo do que isso. Existem seis tipos de transtornos de ansiedade
A ansiedade é composta por três componentes – cognitivo (mente), físico e comportamental. Quando esses três componentes interagem entre si, fica claro o quanto a
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Uma vida que vale a pena ser vivida é poder acordar pela manhã e ter diante de si experiências positivas para realizar – atividades que
A depressão e ansiedade causam a perda de 12 bilhões de dias de trabalho anualmente, custando quase um trilhão de dólares à economia global. No
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O atendimento psicológico online tem ganhado cada vez mais adeptos, oferecendo suporte emocional e tratamento para diversas questões de saúde mental de maneira prática e
Com a crescente demanda por serviços online, a psicoterapia virtual tem se tornado uma escolha cada vez mais popular e eficaz para pessoas que buscam
Entre abril e maio de 2024, o Rio Grande do Sul foi duramente impactado por enchentes, trazendo graves consequências em áreas como emprego, renda, habitação,
Oque você precisa saber sobre Saúde Mental e Burnout O que é Saúde Mental? De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde mental
Quem nunca se comparou com alguém na vida, não é mesmo? Esse ato de comparação todos nós já fizemos e ainda faremos. Isso é inevitável,